hlaup

Var að hlaupa áðan, tók hraðaæfingu sem fól í sér að æfa speed 12.0 í eina mín í senn og svo hægar inn á milli. Fékk svo frábært hlaupablað í pósti að ég tók fram of lítið notaða hlaupaskó og ákvað að spretta aðeins úr spori. Það eru um 50 dagar þar til við komum til Íslands, erum mjög spennt. Það er þetta fína 10 K hlaup á gamlársdag í Reykjavík, það sama og ein góð vinkona mín tók þátt í fyrra, væri einhver til í að hlaupa með mér?
Bestu kveðjur,
Á